Nouvelles — Consistency
21 jours pour devenir fabuleux
21 days to fabulous Consistency healthy habits supplements
Cydney MarJe suis sûr qu’à présent vous pensez tous que je suis un maniaque absolu, mdr. 🤣 J'ai pensé au fait que mon SIMPLE engagement à aller à la salle de sport 3 fois par semaine a TOTALEMENT changé mon métabolisme et m'a aidé à revenir à mon poids de compétition de patinage de 99 à 101 livres. Écoutez, je viens du Pays des Petits Gens , avec un poids stellaire de 155 cm ou 5 pieds 1 1/2 ", avec une petite structure osseuse, il se trouve que c'est MON poids optimal. Je ne suis pas maigre, je suis fort,...
Pourquoi être cohérent = fabuleux au quotidien !!
20 Days to 60 Consistency Everydayfabulous healthy habits
Cydney MarVous savez, quand les gens posent cette question : « Que diriez-vous à votre moi de 18 ans ? » Eh bien, en l'état actuel des choses, j'ai une merveilleuse stagiaire d'été de 18 ans qui travaille avec moi en ce moment. Donc presque tous les jours, j'ai pu me poser cette question et y répondre, mdr. Cela a été amusant de réfléchir à ce que j'ai bien fait, à ce que j'ai mal fait et de penser à ce que je veux laisser derrière cette ligne dans le sable que j'appelle mon GRAND 6-0 et à ce que je...