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Le Cyber ​​Monday a été une ÉPATATION !! Bonjour mes amours ! C'est le début du mois de décembre et nous sommes COMPLETS après la VENTE SURPRISE DU CYBER MONDAY ~ N'ayez crainte, nous avons de NOUVEAUX stocks qui arrivent dans quelques jours. Cela signifie également que les vacances, Hanouka et Noël approchent à grands pas. Et cela me fait toujours penser à ma charmante mère ~ Ma mère est décédée il y a de nombreuses années et quand je pense à elle, je pense toujours à tous les merveilleux colis qu’elle m’envoyait. Mes parents vivaient à Vancouver et j'étais...

Pourquoi ne pas offrir le cadeau de la santé ? De plus, je vous offre une réduction de 30 % pour le MOIS DE NOVEMBRE en guise de cadeau pour les fêtes ~ Utilisez le code de réduction GiftofHealth lors du paiement ou utilisez ce lien : https://www.cydneymarwellness.com/discount/GiftofHealth Je trouve curieux que tant de gens souhaitent avoir une belle apparence et se sentir bien, mais aient du mal à se motiver pour agir au quotidien. Et les vacances sont une période idéale pour renforcer votre détermination à rester en bonne santé, à faire des choix sains et peut-être, juste peut-être,...

Hé, mes amours heureuses et en bonne santé ~ C'est vendredi soir et je pensais à toutes les petites choses que je fais dans une journée et qui façonnent mes habitudes saines et heureuses. Si je place les choses à des endroits stratégiques, je les vois et elles sont faites (comme placer ma bouteille d’eau près de mes clés à la porte d’entrée). J'organise mes vitamines une fois par semaine dans des mini-bols le samedi matin et j'ai mes petits sacs ziplock pratiques pour les mettre lors de mes voyages (emportez vos bonnes habitudes saines avec vous !) J'empile ces mini...

En 1997 et 1998, j'ai eu l'honneur d'étudier avec Haleakala (Dr Hew Len) , un Kahuna et psychologue de la grande île d'Hawaï. J'ai eu la chance d'être en contact avec un groupe relativement petit et calme de guérisseurs et de chercheurs spirituels d'Atlanta qui se réunissaient souvent pour méditer ensemble. Haleakala s'est rendu à Atlanta pour nous rencontrer et nous enseigner l'ancienne pratique hawaïenne du Ho'oponopono et son programme qu'il a appelé Self I-identity. Cette pratique est basée sur la théorie selon laquelle toute l’humanité est connectée car nous sommes tous issus du Divin. En essence, nous sommes parfaits...

Plus tôt cette semaine, mon ami patineur Julie Szabo m'a envoyé un message disant que mon entraîneur de patinage bien-aimé, Brian Power, est décédé ~ C'est l'homme qui m'a aidé à devenir un patineur accompli, qui m'a mis au défi, m'a cajolé et m'a finalement sauvé la vie ce jour tragique au NSWC , le 17 décembre 1977. J'aurais dû saigner et mourir, mais Brian était là pour faire un garrot humain sur ma cuisse droite, me calmant, me disant de respirer lentement et s'assurant que je ne me retourne pas pour voir que ma jambe était presque sectionné à la cuisse. Mes...