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Nouvelles — water

Entretenir une saine habitude de boire de l'eau

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Entretenir une saine habitude de boire de l'eau

C'est la veille de la Journée mondiale de l'eau et j'espère que vous avez pensé à vous verser un grand verre d'eau. Je suis devenue la Fée de l'Eau par inadvertance et tous mes amis sont tellement habitués à ce que je leur offre de l'eau (avec des citrons bien sûr) dès qu'ils franchissent ma porte, qu'ils ont été surpris de me voir arriver à une vidéo de rattrapage Zoom en ligne avec un verre de vin et des chocolats. Ils ont dit hé, où est l'eau ?? La vérité, c'est que je marche totalement au milieu de la route...

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Journée mondiale de l'eau

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Journée mondiale de l'eau

Il y a quelques années, j'étais à l'ONU à New York pour assister à la conférence sur la Journée mondiale de l'eau avec ma bonne amie Monica Westin de World of Hope International, une merveilleuse organisation caritative agréée par l'ONU au Ghana. Les intervenants étaient extrêmement intéressants et j'ai rencontré de nombreuses personnes formidables. Monica a fait preuve de diligence dans son travail de sensibilisation et de soutien au centre communautaire qu'elle a construit en mettant l'accent sur l'éducation. http://www.worldofhopeinternational.org/ Pendant la pause, je suis allée aux toilettes pour femmes, j'ai fait mes besoins et je me suis lavée les...

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Une peau tout simplement magnifique et radieuse

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Une peau tout simplement magnifique et radieuse

C'est ce moment de coucou au printemps où certains d'entre nous apprécient les perce-neige qui poussent à travers la neige et certains d'entre nous rêvent simplement de l'arrivée du printemps. Tu as ton grand verre d'eau ? J'ai le mien ! Il s'agit de savoir comment accueillir la belle radiance du printemps simplement en veillant à être bien hydraté. Le printemps me rappelle le temps où tout est frais et humide et offre la promesse de tous les désirs de notre cœur. Cela me rappelle que j'aime avoir une peau fraîche, radieuse et rosée, toujours ~ Et le printemps amplifie...

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Habitudes aquatiques sexy !!

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Habitudes aquatiques sexy !!

C'est l'heure de l'eau sexy !! Hehehe… Je t'ai eu, n'est-ce pas ?? À chaque fois que je participe à un Facebook LIVE, je trimballe mon grand verre d'eau avec quelques tranches de citron dedans et je vous encourage à boire plus d'eau. Je suis une créature aux habitudes aquatiques sexy :) L’autre jour, une bonne amie m’interviewait pour son prochain podcast sur le bien-être et elle m’a demandé de partager quelques-uns de mes secrets de santé qui pourraient être mis en pratique immédiatement. Et je lui ai dit, mon Dieu, si je n'avais qu'une seule chose à encourager tout...

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