Nouvelles — anti-inflammatory
Les elfes sont toujours là !!
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Cydney MarJe me prépare pour les fêtes comme beaucoup d'entre nous, et CHAQUE jour de décembre on nous demande : « HÉ !! Vous avez fait TOUS vos achats ? » J'attends avec impatience ce moment paisible « intermédiaire » entre Noël et le Nouvel An, où je sais que la plupart des gens se concentreront sur leur famille, prendront du temps calme et se reposeront ! Et pourtant, j'ai ce sentiment désagréable, MÊME SI j'ai déjà organisé ma vente annuelle du Black Friday et du Cyber Monday, que nous devons TOUS continuer à faire des choix sains pour nous-mêmes, nos...
Joyeux Thanksgiving en avance !!
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Cydney MarJe réfléchissais au changement des saisons, en ajoutant de jolis chrysanthèmes orange foncé et joyeux sur ma terrasse, en planifiant quand installer mes décorations de Noël (cette année, je dois m'assurer qu'elles sont à l'épreuve de Lady Henrietta !) et j'ai réalisé que Cydney Mar Wellness a été lancé il y a 6 ans. Ouah!! Je suis tellement reconnaissante, je sais que je suis en meilleure santé grâce à cela et vous aussi. Je peux voir vos visages radieux en ligne et en personne, que ce soit dans des messages texte enthousiastes, un appel Zoom ou dans de jolis e-mails....
Vous vous sentez grinçant ?
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Cydney MarC'est la semaine de mon anniversaire et à l'âge tendre de 63 ans, j'ai réussi à attraper une bursite à l'épaule droite. Au début, je n'étais pas sûre de ce qui n'allait pas avec mon épaule, alors j'ai dû consulter un médecin à plusieurs reprises, puis passer une radio et une échographie. Heureusement, il n'y a pas de déchirure, juste un peu de gonflement. Mon protocole comprend quelques étirements légers quotidiens pour retrouver la mobilité de mon épaule. Lorsque j'ai parlé à notre naturopathe , il m'a suggéré de prendre nos propres vitamines Good Joints, Get Mobile, qui sont excellentes...