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C'est la semaine de mon anniversaire et à l'âge tendre de 63 ans, j'ai réussi à attraper une bursite à l'épaule droite. Au début, je n'étais pas sûre de ce qui n'allait pas avec mon épaule, alors j'ai dû consulter un médecin à plusieurs reprises, puis passer une radio et une échographie. Heureusement, il n'y a pas de déchirure, juste un peu de gonflement. Mon protocole comprend quelques étirements légers quotidiens pour retrouver la mobilité de mon épaule. Lorsque j'ai parlé à notre naturopathe , il m'a suggéré de prendre nos propres vitamines Good Joints, Get Mobile, qui sont excellentes...

Salut tout le monde, Aujourd'hui, j'ai fait une courte vidéo Facebook LIVE parlant de certaines des causes courantes de la perte de cheveux et de quelques trucs et astuces simples pour garder vos cheveux heureux et sains. Je vois souvent des personnes allergiques, mais je ne sais pas combien de personnes savent que les allergies provoquent un effet inflammatoire dans le corps. L'inflammation est l'ennemie des cheveux épais et soyeux. Elle peut provoquer la dormance du follicule pileux. Il se met tout simplement en sommeil. Le corps dit : « Hé tout le monde, nous avons des organes vitaux importants...

Vous avez du mal à vous souvenir de prendre vos vitamines ? Vous n'êtes pas seul !! Vous avez choisi de bonnes vitamines et compléments... et vous dites OUI !! Nouveau régime de santé, je vais me sentir fabuleuse !! Ouais, tous les matins, bla, bla, bla... Pourquoi, oh pourquoi est-ce si difficile de se rappeler de les prendre ? Vous savez qu'ils sont bons pour vous, vous voulez vous en souvenir ~ J'ai quelques trucs et astuces simples qui vous aideront à intégrer facilement vos nouveaux choix sains dans votre routine quotidienne déjà bien remplie. Premièrement, j'aime garder les...