Nouvelles — Ageless

Je me prépare pour les fêtes comme beaucoup d'entre nous, et CHAQUE jour de décembre on nous demande : « HÉ !! Vous avez fait TOUS vos achats ? » J'attends avec impatience ce moment paisible « intermédiaire » entre Noël et le Nouvel An, où je sais que la plupart des gens se concentreront sur leur famille, prendront du temps calme et se reposeront ! Et pourtant, j'ai ce sentiment désagréable, MÊME SI j'ai déjà organisé ma vente annuelle du Black Friday et du Cyber ​​Monday, que nous devons TOUS continuer à faire des choix sains pour nous-mêmes, nos...

Je réfléchissais au changement des saisons, en ajoutant de jolis chrysanthèmes orange foncé et joyeux sur ma terrasse, en planifiant quand installer mes décorations de Noël (cette année, je dois m'assurer qu'elles sont à l'épreuve de Lady Henrietta !) et j'ai réalisé que Cydney Mar Wellness a été lancé il y a 6 ans. Ouah!! Je suis tellement reconnaissante, je sais que je suis en meilleure santé grâce à cela et vous aussi. Je peux voir vos visages radieux en ligne et en personne, que ce soit dans des messages texte enthousiastes, un appel Zoom ou dans de jolis e-mails....

C'est la semaine de mon anniversaire et à l'âge tendre de 63 ans, j'ai réussi à attraper une bursite à l'épaule droite. Au début, je n'étais pas sûre de ce qui n'allait pas avec mon épaule, alors j'ai dû consulter un médecin à plusieurs reprises, puis passer une radio et une échographie. Heureusement, il n'y a pas de déchirure, juste un peu de gonflement. Mon protocole comprend quelques étirements légers quotidiens pour retrouver la mobilité de mon épaule. Lorsque j'ai parlé à notre naturopathe , il m'a suggéré de prendre nos propres vitamines Good Joints, Get Mobile, qui sont excellentes...

C'est l'année du bœuf à partir du 12 février 2021 ~ Et en tant que résidente chinoise, écossaise et des Premières Nations , j'ai quelque chose à dire sur ce qui va arriver !! Parfois, je crois que toutes ces influences , prédictions et tendances sont un peu sévères et l'année du bœuf ne fait pas exception. J'avais « espéré » une année plus douce, car nous venons de traverser 2020, mon Dieu, j'aimerais pouvoir prédire une année plus facile. En lisant les notes de mon auteur préféré sur ce à quoi nous pouvons nous attendre pour cette année du Buffle...

Ok, c'est l'heure de la tribune. Je suis SUPER grincheux ~ Je suis VIEUX selon l'imagination de chacun, un peu entre VIEUX pour ceux qui ont moins de 60 ans et un peu jeune pour ceux qui ont plus de 60 ans. Healthy Happy est DISPONIBLE pour NOUS TOUS... Je sais que tu es occupé, je sais que tu prends soin de ta famille ... mais BON SANG ... si tu as mal au ventre, que tu es essoufflé en montant les escaliers, que ton poignet est douloureux et que ta cheville aussi, alors tu dois répondre à ce que...