Nouvelles — self love

C'est la veille de la Journée mondiale de l'eau et j'espère que vous avez pensé à vous verser un grand verre d'eau. Je suis devenue la Fée de l'Eau par inadvertance et tous mes amis sont tellement habitués à ce que je leur offre de l'eau (avec des citrons bien sûr) dès qu'ils franchissent ma porte, qu'ils ont été surpris de me voir arriver à une vidéo de rattrapage Zoom en ligne avec un verre de vin et des chocolats. Ils ont dit hé, où est l'eau ?? La vérité, c'est que je marche totalement au milieu de la route...

C'est l'heure de l'eau sexy !! Hehehe… Je t'ai eu, n'est-ce pas ?? À chaque fois que je participe à un Facebook LIVE, je trimballe mon grand verre d'eau avec quelques tranches de citron dedans et je vous encourage à boire plus d'eau. Je suis une créature aux habitudes aquatiques sexy :) L’autre jour, une bonne amie m’interviewait pour son prochain podcast sur le bien-être et elle m’a demandé de partager quelques-uns de mes secrets de santé qui pourraient être mis en pratique immédiatement. Et je lui ai dit, mon Dieu, si je n'avais qu'une seule chose à encourager tout...

C'est déjà février et je pense à l'amour de soi Janvier est passé, le Nouvel An chinois a été super amusant et la Saint-Valentin approche à grands pas. Je commence à m'inquiéter de tous mes engagements. Je veux tout faire ! Tout ne rentre pas ! Ok, il est temps de me détendre un peu et de m'offrir un peu d'amour. Je compte me réengager à être plus cohérente. Je suis toute excitée par les idées et les choses que je veux faire et puis pouf ! Je deviens toute en forme et de travers et pour une raison ou...

Bonjour mes belles ~ J’ai eu l’honneur d’être interviewée par Paula Gabriola, la fondatrice du mouvement Le courage d’être soi, où elle encourage les gens à considérer l’amour de soi comme une belle chose. Vous m’avez tous entendu parler de l’importance de prendre soin de soi et de s’aimer soi-même, alors j’ai décidé que c’était une merveilleuse opportunité de participer et de soutenir ce mouvement. Voici le lien vers l'interview ~ http://couragetobeyoulive.com/cydney/ S'il vous plaît laissez-moi savoir ce que vous pensez et j'aimerais entendre vos commentaires sur ce que vous faites pour prendre soin de vous et vous aimer. Que...