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Je réfléchissais au changement des saisons, en ajoutant de jolis chrysanthèmes orange foncé et joyeux sur ma terrasse, en planifiant quand installer mes décorations de Noël (cette année, je dois m'assurer qu'elles sont à l'épreuve de Lady Henrietta !) et j'ai réalisé que Cydney Mar Wellness a été lancé il y a 6 ans. Ouah!! Je suis tellement reconnaissante, je sais que je suis en meilleure santé grâce à cela et vous aussi. Je peux voir vos visages radieux en ligne et en personne, que ce soit dans des messages texte enthousiastes, un appel Zoom ou dans de jolis e-mails....

C'est cette période de l'année où la Lune du Chasseur décroît, les températures se rafraîchissent, les feuilles deviennent rouge doré et commencent à tomber. J'ai observé les écureuils dans l'arrière-cour, préparant leurs réserves d'hiver et riant quand j'imagine les « post-it » dans son nid, lui rappelant où il a enterré ses précieuses noix, ha. Comme nous le savons tous, les prix augmentent pour tout et je fais de mon mieux pour les maintenir stables. L'industrie indique des augmentations de prix de 15, 20 ou 25 %. Je vous promets que les prix n'augmenteront pas avant janvier 2022, pour la...

Ce matin, quand je suis sortie sur mon petit balcon pour saluer le jour, j'ai vu mon amie Rihanna en bas, alors j'ai dit " Bonjour ! ". Elle a presque sauté hors de sa peau !! Nous avons ri quand elle a réalisé que c'était moi. Je lui ai demandé quelles étaient ses sources de calcium et, bien qu'elle travaille dans un magasin d'aliments naturels, elle n'en était pas sûre. Des épinards ? Des légumes à feuilles vertes foncées ? Je lui ai suggéré de noter tout ce qu'elle mangeait pendant une semaine, puis de le quantifier. Elle pourrait...

C'est cette période de l'année où nous rangeons nos robes d'été et nos tongs, achetons des pots de beaux chrysanthèmes pour le balcon et installons nos couronnes d'automne. L'automne s'annonce chargé et j'aimerais vous offrir une FABULEUSE réduction de 25 % sur tout le magasin sur nos incroyables vitamines. Utilisez LABORDAY25 pour profiter de 25% de RÉDUCTION !! Bon week-end prolongé mes chéris, que ce soit le début de tout, une belle conclusion pour l'été, Que Dieu vous bénisse, soyez toujours heureux, en bonne santé et restez en sécurité, Cydney Ici, chez Cydney Mar Wellness , nous organisons une vente...

C'est la semaine de mon anniversaire et à l'âge tendre de 63 ans, j'ai réussi à attraper une bursite à l'épaule droite. Au début, je n'étais pas sûre de ce qui n'allait pas avec mon épaule, alors j'ai dû consulter un médecin à plusieurs reprises, puis passer une radio et une échographie. Heureusement, il n'y a pas de déchirure, juste un peu de gonflement. Mon protocole comprend quelques étirements légers quotidiens pour retrouver la mobilité de mon épaule. Lorsque j'ai parlé à notre naturopathe , il m'a suggéré de prendre nos propres vitamines Good Joints, Get Mobile, qui sont excellentes...