Maintenant que tous les enfants ont repris le chemin de l'école, que les vacances sont terminées et que tout est emballé et déballé, n'est-il pas surprenant que nous nous sentions épuisés ? Nous avons organisé, magasiné, acheté, retourné, vérifié les horaires, compté les têtes et espéré n'avoir oublié personne. Les jours de farniente de l'été se sont transformés en une ruée vers la rentrée scolaire et pfiou ! Maintenant, c'est fini. Votre régime alimentaire a été chamboulé ? vos repas ont été décalés ? vous avez oublié de prendre vos précieuses vitamines ? votre programme d'entraînement a été mis en suspens ? A-ha ~ Il est temps de prendre soin de soi, de réparer l'usure et...