J'ai commencé l'année dernière, le 1er janvier 2016, une pratique amusante que j'appelle Trashercise. J'avais l'habitude d'être grincheuse à propos des déchets dans le quartier autour de mon nouvel appartement. J'habitais à Upper Westmount, en haut de la colline, avant de tomber en disgrâce et de vendre ma maison. À Upper Westmount, il n'y a pas de déchets parce que c'est un quartier chic et propre. Lorsque j'ai déménagé en bas de la colline, à Lower Westmount, c'est ce que nous appelons les Flats ou Lower Westmount. Il y a des commerces, des restaurants, notre Super Hôpital tout près, des stations de métro etc... une densité assez élevée, beaucoup...

Aujourd'hui, le 17 décembre, c'est le 40e anniversaire de mon accident de patinage. Le jour où mon précieux patinage m'a été enlevé. J'avais 18 ans. J'aurais dû gagner les Championnats canadiens cette année-là. J'étais au sommet de mon art. J'étais à la fois incroyablement artistique et techniquement brillante. Le patinage était ce que je préférais au monde, je le vivais, je le respirais, je vivais pour le patinage. Six jours par semaine, huit heures par jour. Debout à 4h30 du matin, j'intégrais mes études à une journée de patinage, d'entraînement, de danse et de chorégraphie bien remplie. J'adorais ça. C'était le...

J'avais préparé une belle paelle de grains de sorgho, avec des légumes et des haricots, une galette de saumon qui m'appelait, quelques fruits frais dans le réfrigérateur, de la salade et une bonne bouteille de vin rouge. Je me suis servi un verre de vin rouge et j'ai savouré mon dîner, tout en me demandant si j'avais fait de bons choix en matière de santé. Nous nous tournons souvent vers des plats réconfortants et, honnêtement, j'avais eu une semaine très difficile, très occupée par le côté mode de mon entreprise, un cou terriblement douloureux à force d'essayer d'être...

  Je ne sais pas combien de fois les gens m'ont demandé quel était le secret de mon absence d'âge. Cela fait déjà 36 ans que je travaille dans le secteur de la mode, alors quand je passe chercher des tissus pour mes collections de mode ou que je vois quelqu'un du métier, nous remontons TOUS très loin dans le temps". Cyd ! Comment faites-vous ? Vous ne changez pas, vous restez aussi jeune et belle que lorsque je vous ai rencontrée pour la première fois ? "Il n'y a pas de doute que j'ai commencé avec de bons gènes, une formation athlétique, je sais comment...