C'est l'Année du Bœuf qui commence le 12 février 2021 ~et en tant que votre résidente chinoise-écossaise-première nation, j'ai quelque chose à dire à propos de ce qui va arriver ! J'avais " espéré " une année plus douce, alors que nous venons de passer 2020, j'aurais aimé pouvoir prédire une année plus facile.En lisant les notes de mes auteurs préférés sur ce à quoi nous pouvions nous attendre pour cette Année du Bœuf, j'ai pensé, ok, si nous...

Je suis SUPER grincheuse ~ je suis VIEILLE, loin s'en faut, un peu entre VIEILLE pour les moins de 60 ans et jeune pour les plus de 60 ans... La santé et le bonheur sont DISPONIBLES pour TOUS... Je sais que vous êtes occupés, je sais que vous vous occupez de votre famille...Mais, Sainteté, si vous avez mal au ventre, si vous montez les escaliers en soufflant, si vous avez mal au poignet et à la cheville, alors vous devez répondre à ce que votre corps vous dit... S'il vous plaît, prenez soin de vous, je vous aime, je veux que vous soyez en bonne santé, heureux, sexy, actif jusqu'à....

C'est le moment où certains d'entre nous apprécient les gouttes de neige qui percent la neige et où d'autres rêvent de l'arrivée du printemps. Vous avez votre grand verre d'eau ? J'ai le mien ! Il s'agit de savoir comment vous pouvez accueillir l'éclat magnifique du printemps en vous assurant que vous êtes bien hydraté. Le printemps me rappelle la fraîcheur de la rosée et la promesse de tous les désirs de notre cœur. Il me rappelle que j'aime avoir une peau radieuse et fraîche comme la rosée, toujours ~ Et le printemps amplifie mes désirs,...

C'est l'heure de l'eau sexy ! Hehehe ... J'ai compris ? Chaque fois que je vais sur Facebook LIVE, j'apporte mon grand verre d'eau avec quelques tranches de citron et je vous incite à boire plus d'eau. Je suis une créature aux habitudes hydriques sexy :) L'autre jour, une bonne amie m'a interviewée pour son prochain podcast sur le bien-être et m'a demandé de partager quelques-uns de mes secrets santé qui pourraient être mis en pratique immédiatement. Je lui ai répondu que si je n'avais qu'une seule chose à...

Nous sommes déjà en février et je pense à l'amour de soi. Janvier est passé, le Nouvel An chinois a été SUPER amusant et la Saint-Valentin est presque là. Je commence à m'inquiéter de tous mes engagements. Je veux tout faire ! Tout ne rentre pas dans le cadre ! Ok, il est temps de me lâcher un peu et de m'offrir un peu d'amour. J'ai l'intention de m'engager à nouveau à être plus cohérente. Je suis toute excitée par les idées et les choses que je veux faire et puis Pouf ! Je me mets en travers de la route et je ne parviens pas à faire tout ce que je m'étais promis de faire...