La semaine dernière, ma chère perruche vert vif, affectueusement appelée Wasabi, s'est éteinte paisiblement dans l'après-midi. En années humaines, elle aurait eu environ 100 ans. Je l'ai ramenée à la maison il y a 14 ½ ans, alors qu'elle n'avait que 6 semaines, un tout petit bébé perruche nourri à la main, dont l'éleveur m'a dit qu'il pensait qu'elle serait capable de parler, car son père à plumes bleues était un sacré bavard. Beaucoup d'entre vous l'ont connue au fil des ans, car elle accueillait joyeusement tout le monde chez moi. Lorsque j'ai...

C'est la veille de la Journée mondiale de l'eau et j'espère que vous avez pensé à vous servir un grand verre d'eau. Je suis devenue la fée de l'eau par inadvertance et tous mes amis sont tellement habitués à ce que je leur offre de l'eau (avec des citrons bien sûr) dès qu'ils franchissent le seuil de ma porte, qu'ils ont été surpris de me voir arriver à une séance de rattrapage en ligne de Zoom Video avec un verre de vin et des chocolats. Ils ont dit : "Hé, où est l'eau ? La vérité, c'est que je me promène dans le monde au milieu de la route et que depuis que j'ai...

Il y a quelques années, je me trouvais aux Nations unies à New York pour assister à la conférence de la Journée mondiale de l'eau avec ma bonne amie Monica Westin de World of Hope International, une merveilleuse organisation caritative ghanéenne approuvée par les Nations unies. Les orateurs étaient brillamment intéressants et j'ai rencontré tant de personnes superbes. Monica a travaillé avec diligence pour sensibiliser et soutenir le centre communautaire qu'elle a construit en mettant l'accent sur l'éducation. http://www.worldofhopeinternational.org/ À la pause, je suis allée aux toilettes, j'ai fait mes besoins et je me suis lavé les mains. Je suis sortie et je l'ai rencontrée dans la...

C'est le moment où certains d'entre nous apprécient les gouttes de neige qui percent la neige et où d'autres rêvent de l'arrivée du printemps. Vous avez votre grand verre d'eau ? J'ai le mien ! Il s'agit de savoir comment vous pouvez accueillir l'éclat magnifique du printemps en vous assurant que vous êtes bien hydraté. Le printemps me rappelle la fraîcheur de la rosée et la promesse de tous les désirs de notre cœur. Il me rappelle que j'aime avoir une peau radieuse et fraîche comme la rosée, toujours ~ Et le printemps amplifie mes désirs,...

C'est l'heure de l'eau sexy ! Hehehe ... J'ai compris ? Chaque fois que je vais sur Facebook LIVE, j'apporte mon grand verre d'eau avec quelques tranches de citron et je vous incite à boire plus d'eau. Je suis une créature aux habitudes hydriques sexy :) L'autre jour, une bonne amie m'a interviewée pour son prochain podcast sur le bien-être et m'a demandé de partager quelques-uns de mes secrets santé qui pourraient être mis en pratique immédiatement. Je lui ai répondu que si je n'avais qu'une seule chose à...